๗๗. ความละเอียดต้องค่อยๆ สั่งสม ถ้าหยุดได้วันนี้...ก็เข้าถึงวันนี้ หยุดได้พรุ่งนี้...ก็เข้าถึงวันพรุ่งนี้ หยุดได้ตอนไหน...ก็เข้าถึงตอนนั้น ฝึกเอาไว้ให้คล่องในทุกอิริยาบถ …
กลับตาลปัตร ถ้าอยากได้เร็วจะได้ช้า อดทนหน่อยเถิดหนาจะได้เห็น ถ้าอยากได้เร็วเร็วต้องใจเย็น ไม่ช้าเห็นธรรมกายสบายเลย สุนทรพ่อ
ทำอย่างสบาย เอาหยั่งงี้ทีนี้นั่งเฉยเฉย ทำเสบยดั่งเคยสอนจำได้ไหม วางเบาเบาใจเย็นเย็นนั่นยังไง เริ่มต้นใหม่อย่างง่ายง่ายใจดีดี สุนทรพ่อ
ใจเย็น ๆ เราไม่ได้ใครจะได้เล่าลูกเอ๋ย ทำเสบยใจสบายได้แหงแหง ก็พวกเราท่านผู้รู้เขาดูแล ล้วนแต่ธาตุแก่แก่ในนิพพาน สุนทรพ่อ
การที่จะเข้าใจคนอื่นได้นั้น ต้องดูตัวเองมากๆ ดูเข้าไปในใจของตัวเอง เพราะโลกทั้งหมดอยู่ในตัวของเรา เมื่อดูตัวของเราเข้าใจแล้ว เห็นชัดแล้ว คน สัตว์ทั้งหมดในโลก เราสามารถเข้…
…็ค่อยพยายามทำตาม โดยภาวนา “สัมมา อะระหัง” ไปเรื่อย ๆ แบบใจเย็น ๆ ให้เพียงแต่รู้ว่าตอนนี้ใจอยู่ที่ศูนย์กลางกาย ไม่ยอมรู้มากกว่านั้น ไม่คาดคะเนล่วงหน้าว่าจะเห็นอย่างนั้นอย่…
…้ หรือวางใจเฉย ๆ ก็ได้ ทำอย่างนี้ไปเรื่อย ๆ อย่างสบาย ๆ ใจเย็น ๆ รักษาอารมณ์ให้ต่อเนื่อง จะมีจุด ๆ หนึ่งที่ใจมันหยุดกึ๊ก หยุดแล้วจึงเห็น ถ้าไม่หยุดไม่เห็นหรอก จะไปเค้นเท่…