อาการตึงเวลานั่งธรรมะ (อุปสรรคและวิธีแก้ไข)

อาการตึงเวลานั่งธรรมะ ฟ้องว่า เราตั้งใจมากเกินไป ทำไม่ถูกวิธี แต่ถ้ารู้สึกชอบ เพลิน สนุก นั่นแสดงว่า ทำถูกวิธี ๒๓ พฤษภาคม พ.ศ. ๒๕๓๙