ให้เอาร่างกายเราเป็นเกณฑ์ (สติ สบาย สม่ำเสมอ สังเกต)

ให้เอาร่างกายเราเป็นเกณฑ์ ตัวเราจะเป็นครูอย่างดี มันจะคอยเตือนเรา ตึงเกินไป หย่อนเกินไป สังเกตหรือเปล่า ๒๓ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๓๕