ลูกนัยน์ตาเราอยู่ในระดับองศาเดิม (ปรับกายและใจให้เป็น)

ลูกนัยน์ตาเราอยู่ในระดับองศาเดิม ไม่ต้องเหลือบลงต่ำไปดู ให้ทำเหมือนเราแอบ ๆ มองดูดวง ดูองค์พระนิด ๆ เหมือนไม่ได้ตั้งใจดู นี่คือวิธีดูเข้าไปในกลางกายอย่างถูกวิธี ถ้าเหลือบตาลงไปดู ก็เท่ากับกดลูกนัยน์ตา อย่างนี้ผิดวิธี จะทำให้ปวดตา ปวดกระบอกตา เมื่อย ตึง นั่งไม่มีความสุข ๒๒ ธันวาคม พ.ศ. ๒๕๔๕